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第388章 减脂期的你一定不能错过的清水煮冰块（第1页）

“嗯，我看行。”显然白浩哲也觉得这是个可行的办法。“那野哥你是准备分享食谱啊，还是自己做减脂餐啊！”“自己做，这样显得更热爱生活。”“咱们去你那做。”一听池野要去他住的地方做饭，白浩哲连忙说着：“那咱们一会回去得买点东西，那冰箱里，就只有点酸奶，还有两个苹果，其他什么都没有。”“不用那么麻烦，就冰箱里的东西就够了。”池野将剩下的红豆饼都扔到嘴里，就准备回去录视频。平常白浩哲的一日三餐，要么就是在公司的食堂解决，要么就是跟着池野混。再不济就是外卖。从来也没在家里做过饭，冰箱里，除了矿泉水饮料酸奶，就是平时吃的零食水果，剩下的什么都没有。“野哥，你准备做什么啊！”厨房里，白浩哲拿着手机，看着那正在系着围裙的池野问着。“保密，你就瞧好吧！”池野准备妥当后，就示意白浩哲可以开始录像了。“开始！”“hello，大家好，有日子没和大家见面了。”池野穿着白色短袖，外面穿印有“厨神”两字的围裙。有了之前的直播试镜做铺垫，池野如今已经能很自然的面对镜头了。“之前在节目特辑拍摄的时候，大家都说我胖了，我最近，也是一直在努力的进行身材管控……”听到这话的白浩哲，死死的抿着嘴唇，生怕自己笑出声。很难想象，一直在努力进行身材管控的池野，刚刚在半个小时前，吃了五个红豆饼。“所以今天呢，我想将我的减脂神器分享给大家。”“其实我一直是不推荐那种特别极端的减肥方法的，我觉得，将减脂生活化的话，可能会更好坚持！”“今天要做的这道菜呢，是我减脂期，非常：（）恋综嘉宾是癫公，天天没事就发疯

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